心地よい音楽を幸せに例えると分かりやすいです。
聴いていて心地よい音楽は、心を満たしてくれます。
心地よい音楽は、調和しています。
不快な音楽は、不調和です。
幸せも同じです。
幸せな時、人は調和の中にいます。
不幸せな時、人は不調和の中にいます。
健康な時は、身体は調和しています。
病気や怪我をすると、身体は不調和な状態です。
人間関係が良好な時、お互いに調和しています。
人間関係が壊れた時、お互いに不調和な状態です。
平和な社会は、調和した社会です。
戦争のある社会は、不調和な社会です。
人は、調和の中で幸せを感じます。
しかし、不調和になると幸せを感じません。
幸せって、なに？
答えは、調和した世界に生きることです。
米国にニューヨークという都市があります。
その昔、ニューヨークは米国で最も犯罪が多い街でした。
ニューヨークいくと、あちこちにゴミが散乱し、公園は汚いし、
至る所の壁には落書きがしてありました。
夜の路地は、暗くてとても一人では歩けない怖さがありました。
また、地下鉄は、汚くて、犯罪が多発していました。
ある時、「この街から犯罪を無くそう」という声があがりました。
そこで、やったのが街をきれいにすることでした。
それから、ニューヨークの大クリーン作戦がはじまりました。
最初は、地下鉄を徹底的に綺麗にする活動でした。
落書きだらけの地下鉄の車両を無くしていきました。
今までゴミが散乱していた場所を徹底的に清掃しました。
壁からは落書きも消え、トイレは美しく清掃され、だれが使っても気持ちよくなりました。
夜、暗くて怖そうな場所には明るい街灯ををつけて、安心して歩けるようになりました。
その結果、ニューヨークから次第に犯罪が無くなっていきました。
人は、不調和な空間にいると心が乱れます。
しかし、調和した空間にいると心が安らぎます。
幸せな暮らしの土台は、調和した空間に暮らすことです。
あなたが幸せな世界に生きたかったら、
調和した空間を少しづつ広げることです。
それは、あなたが毎日暮らす生活圏です。
まずは、家の中に調和した世界を作る。
家には、部屋があり、庭があり、物があり、人が住んでいます。
あなたの部屋が調和した空間なら、安らぎを感じます。
しかし、不調和な空間なら、調和した空間に整えるのです。
それは、とても簡単なことです。
お掃除と整理整頓をしたら、部屋はすぐに調和した空間になります。
そこに、お掃除が終わったら花一輪置くだけで、心地よくなります。
部屋だけでなく、キッチン、寝室、玄関、庭、路地を整えます。
調和した空間にいると、人は幸せを感じます。
最近、ちょっと調子が悪いと思ったら、なおさら
あなたが生きる空間を調和で満たしましょう。
形を整えることで、心も整います。
すると、毎日の暮らしがとても快適になります。